İlk görüşmemizde, sizi daha yakından tanımayı ve yaşadığınız durumları anlamlandırmayı amaçlıyoruz. Bu süreçte, geçmiş deneyimleriniz, düşünce kalıplarınız ve mevcut yaşam koşullarınız üzerine konuşarak terapi sürecinizin yönünü belirleriz. 

Her birey kendine özgü olduğu için, sabit bir yöntem yerine size özel bir yol haritası oluştururuz. Terapinin temel taşlarını inşa ederken, hangi teknik ve yaklaşımların size en iyi şekilde yardımcı olabileceğini belirleriz.